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	<title>Die frohe Botschafterin &#187; Herz</title>
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	<description>Alles, was uns inspiriert.</description>
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		<title>Wunder-Apfel</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Aug 2011 12:16:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nach einem alten Mythos gilt der Apfel als Symbol des ewigen Lebens und der Jugend. Forscher der Universität Florida fanden kürzlich heraus: Schon ein Apfel am Tag senkt die Cholesterin- und Blutfettwerte und hilft dabei, das Gewicht zu reduzieren. Unser heimisches Obst kann aber noch mehr: Es stärkt das Immunsystem und schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen. (Inspiriert [...]]]></description>
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		<title>24 Tipps für kalte Tage</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 16:49:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Draußen ist es klirrend kalt. Genießen Sie es! Denn Kontraste – draußen kalt und drinnen schön kuschelig – wirken sehr belebend. Sie brauchen noch ein paar Tipps für kalte Tage? Hier sind sie:
1 Mit Farben heizen – Klingt verrückt, aber wir spüren bis zu sechs Grad Unterschied zwischen kalten und warmen Tönen aus der Gelb-Orange-Rot-Farbpalette. [...]]]></description>
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		<title>Den Fischen zuliebe</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 19:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Bei mir kommen seit Anfang des Jahres weder Fleisch noch Fisch auf den Tisch. Aber alle, die auf Fisch nicht verzichten wollen, sollten meiner Meinung nach darauf achten, welchen Fisch sie essen, um Rücksicht auf das ökologische Gleichgewicht zu nehmen. Und das bedeutet, keine Fische zu essen, die durch Überfischung fast ausgestorben sind.
In einem Vergleich [...]]]></description>
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		<title>Forras</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 09:25:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gast</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ 
von Bernadette Busse
Ein Jahr ist es nun her, seit meine Hündin Forras – eine Kuvaszdame – gestorben ist. Und sicherlich ist es sehr ungewöhnlich, dass sie auf natürliche Weise sterben durfte &#8230;
Bis Forras Sterbeprozess begann, hatte ich noch nie einen sterbenden Menschen oder ein sterbendes Tier begleiten dürfen. Viele Fragen waren offen. In Würde [...]]]></description>
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		<title>Tee und Kaffee schützen das Herz</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 09:49:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nach Ansicht niederländischer Forscher senken Tee und Kaffee bei moderatem Genuss das Risiko von Herzerkrankungen. Drei bis sechs Tassen Tee pro Tag könnten die Gefahr, an einem Herzleiden zu sterben, um bis zu 45 Prozent verringern. Bei dem Genuss von mehr als sechs Tassen Tee sei das Risiko für Herzkrankheiten um 36 Prozent geringer als [...]]]></description>
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		<title>Sommerzeit ist Erdbeerzeit</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 10:07:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Einfach köstlich die frischen Früchtchen! Und dabei sind sie nicht nur lecker, sondern auch überaus gesund. Wussten Sie, dass in Erdbeeren sogar mehr Vitamin C steckt als in Orangen? Darüber hinaus versorgen uns die kleinen Süßen mit Vitamin A, verschiedenen B-Vitaminen sowie mit den Mineralien Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen und Fluor.
Ob pur, mit Joghurt oder [...]]]></description>
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		<title>Die Eleganz der Madame Michel</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 11:48:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ein Film, der uns hinter die Fassade blicken lässt:
Madame Michel ist Concierge in einem eleganten Pariser Wohnhaus. Und auf den ersten Blick scheint sie alle für eine Concierge typischen Wesensmerkmale in sich zu vereinen: Sie ist mürrisch, ungepflegt und unscheinbar. Sie hat sich zurückgezogen in ihre eigene Welt, die sie nur mit ihrem Kater teilt. [...]]]></description>
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		<title>Elektrosmog &amp; Co  – Wie sie unsere Gesundheit negativ beeinflussen und was wir dagegen tun können</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 17:37:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ 
Sie schlafen schlecht? Sind gegen dies und jenes allergisch? Sie wandern von Arzt zu Arzt und auch alternative Heilmethoden bringen bei Krankheit nur bedingt Linderung? Dann könnte es sein, dass Sie durch Elektrosmog (Handy, WLAN, Mikrowelle, Induktionsherd &#38; Co) oder geophatische Strahlungen (wie beispielsweise Wasseradern) belastet sind.
Für viele von Ihnen wird sich dies zunächst [...]]]></description>
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		<title>Bücher der Erinnerung</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 16:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simone Pipek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wir kennen sie alle, die Poesie-Alben unserer Kindheit. Fröhlich, bunt, mit leichten, positiven Sprüchlein und Glanzbildchen bestückt. Für mich eine Erinnerung, die sich nicht mit Gold aufwiegen lässt. Die Sprüche wiederholen sich beizeiten, und ich bin mir sicher, dass ich die gleichen auch in den Alben meiner FreundInnen wiederfinden würde, zum Beispiel:
“In allen vier Ecken [...]]]></description>
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		<title>Die Spätzünder</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 21:36:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christine Reichmann</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wie oft kommt es vor, dass man sich einen Film im Fernsehen ansieht, dessen Geschichte berührend, witzig, traurig und schön zugleich ist? Nicht so häufig, oder? Aber eben kam ein solcher Film im Fernsehen: &#8220;Die Spätzünder&#8221;. Eine tolle Story über den ziemlich erfolglosen Rockmusiker und Lebenskünstler Rochus Siwak – genannt Rocco (wundervoll gespielt von Jan [...]]]></description>
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